Эмоции… Так сложно порою с ними справляться. И неважно, ребенок ты или взрослый.
А еще знаете что сложно - слышать себя. Остановиться и послушать. Прислушаться. Услышать.
А еще - отпускать иногда сложно. Потому что часто мы не можем понять - а мы должны отпустить то, что нас гнетет или просто нужно сейчас приложить усилия и протащить это что-то на новый этап? Может, там лучше станет? Но если прислушаться к себе, к своим эмоциям, к реакции своего тела - оно подскажет!
Вчера я приняла нелегкое для себя решение остановить работу на бусти. если честно, я уже давно металась, думая - ох, ведь столько опыта, можно делиться, людям это нужно! Потом: блин, надо опять видео снимать и монтировать, сколько же опять уйдет времени на это сегодня. Потом: так, все хватит, бросаю, сколько можно, отдача то почти нулевая, а усилий! И снова - нет, есть же подписчики, им интересно, надо продолжать и потерпеть…
Но вчера мое тело приняло решение за меня. Четко и ясно. - Мне уйти с бусти? - Тело такое: вздох облегчения, плечи расправились, улыбка появилась на лице. Поняла, спасибо, мой верный помощник! Все, отпускаю этот этап своей жизни с легкостью, дышу глубоко и иду дальше.
Теперь у меня столько времени на мои проекты! На рисование книг. На мой блог. Спасибо. Я реально чувствую легкость!
Бывают у вас такие сложности? Сложности выбора, «отпускания», сложно услышать себя? Поделитесь!